葛根粉保质期多久

　　葛根粉保存期多长时间？一般营养保健品的保存期全是在18到24月中间，分辨是不是霉变关键看它侵泡时是不是异味重。葛根粉的功效有很多，例如：醒酒、降血脂，维护心脑血管身心健康、清爽去火等。还可治病寒中风头痛等病症。

　　葛根粉保存期多长时间

　　葛粉一般保存期是18-24月，是不是霉变看泡起来有没有臭味。

　　葛粉有四种食用方法：

　　一是直接生吃，如前所说，用冷水冲喝，有清热解毒、祛毒、生津止渴之作用。

　　二是熟吃，用沸水冲熟透吃，和胃健脾，是患者、孕妇、小孩子、老年人运动健身之上品。

　　三是将新挖到的鲜茯苓切割成块与猪坐臀一起炖了吃，听说很补。

　　四是用葛粉做馅包汤圆或小笼包。一般储放好是能够放好长时间的，但是得确保葛粉没进水分，要不然吃完可能会腹泻的。

　　葛根粉的功效与作用

　　1、醒酒。

　　葛根粉中的黄豆甙，能够溶解酒精（酒的主要成分），降低酒精对人的大脑的损害，缓解乙醇对胃肠的刺激性，推动基础代谢，促进血液排出去乙醇内毒素。此外，茯苓可以推动身体汗水的排污，在喝酒以前服食，能够使乙醇随汗水一起排出来，醒酒祛毒护肝。长期服用能够彻底排出来肝脏内残余内毒素，是常常喝酒人员的必需保健产品。

　　2、清腻退热，止咳化痰，降血脂，维护心脑血管身心健康。

　　野生葛根带有很多的膳食纤维素，能改进便秘，消除身体内毒素，降低癌病的产生；醒酒、健脾养胃、护肝、养肝；常吃葛根粉能调整身体功能，增强抵抗力，提升机体抗病性工作能力，抗衰老延年；茯苓大豆异黄酮具备较高的雌激素食物，可激话子宫卵巢魅力，使皮肤光洁鲜嫩。

　　3、清爽去火。

　　从茯苓中提炼的葛根素具备扩大冠脉和脑动脉的功效，可减少血压，能明显提升缺血性组织的血液供给量，有B1受健康保健体阻隔功效，可显著缓减心瘁，减少心脏氧耗量，能缓解心肌缺血，限定和变小心肌梗塞范畴，抗迅速心律失常，能减少胆固醇和血液粘稠度，抑止血小板聚集，促进血液循环。

　　葛粉内带有身体需要的十多种碳水化合物和十多种营养元素，在其中钙、锌、磷的成分最大，葛粉含有的富“硒”原素，具备一定的抗癌防癌之作用。

　　葛粉还具备：滋阴降火，抑菌祛毒的功效，对冠心病，对发烧感冒造成的咽喉肿痛疼、口舌生疮、小孩子清火泻痢有非常好的医治功效，还可治病寒中风头痛，治胸隔躁热发疯，活血痢、通结肠、放脓破血、利上厕所、醒酒，治泄泻都拥有一定的作用。