春笋不适合哪些人吃

　　生活水平持续的提升，愈来愈多的人都期待自身的质量获得确保，全部很多人对饮食搭配就拥有新的规定，不但是吃饱了腹部这么简单了，因为春笋中带有较多的草酸，会影响身体对钙的消化吸收，并且也是有许多副作用的。

　　1、笋含难可溶的草酸，草酸钙对尿道口系统和肾结石病人很不好。身患尿道结石和肾结石的人不应多食。

　　2、笋茯苓功效生津润，身患比较严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性结肠炎等病症的病人不适合吃笋，以防吃后加剧病况。

　　3、笋系寒、涩之品，凡脾胃虚寒者或女性生完孩子及其因吃笋会引起、发作哮喘的人，不适合吃笋。除此之外，笋还能助发疮毒，故凡痈疮病人，也应忌吃笋。

　　4、处在青春期发育的少年儿童，骨骼生长并未完善。因笋中含的草酸会影响身体对钙和锌的消化吸收和运用，如吃笋过多，会使儿童缺钙易患软骨病，缺钙会导致发肓迟缓。因此，15岁尤应留意不应多食笋。

　　胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿道结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不应多食春笋。

　　根据对哪些人不宜吃春笋的详细介绍掌握之后，我们了解有的人尽管可以吃春笋，可是不可以一次吃得过多，平常饮食搭配也是有一定的规律性，不可以暴食暴饮。