滋阴补肾之红参片枸杞鸽子汤是怎么做的？

　　很多人都有吃过鸽子汤，但是鸽子汤并不是随便来做的，还是需要掌握一定的技巧和方法的。首先比较常见的就是补肾滋补的鸽子汤，用到的主要有枸杞红参片，还有就是鸽子肉腾腾，因为红参是能够补血补气又可强身健体的，所以对身体有好处。

　　红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。

　　枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

　　两者结合适宜秋、冬季节服用。

　　用餐人数：5-6人

　　材料

　　主料

　　50g红参片

　　1只鸽子

　　配料

　　适量枸杞

　　适量水

　　做法

　　1

　　准备原材料。

　　2

　　红参片与枸杞过滤洗净倒入高压锅中。

　　3

　　倒入适量开水，浸泡20分钟左右，便于出味。

　　4

　　准备好鸽子的清洗工作。

　　5

　　洗净的鸽子放入浸泡参片的水中。

　　6

　　再加入适量水，以多少人喝为宜自行定量。

　　7

　　盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火炖40分钟即关火。