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南瓜煎饼的做法有哪些

  南瓜是营养价值比较高的蔬菜,吃素食的人可以多吃补充营养,对糖尿病的患者来说也是个好的食物,可以吃。平时南瓜可以用来煮南瓜粥或南瓜饭,也可以单独炒起来吃,因为南瓜吃起来甜甜的所以也可以用来做甜品,今天就和大家交流一道南瓜的做法,南瓜煎饼。

  1、糯米粉过筛,如果在超市里买的散装糯米粉的话一定要过筛,因为有可能混入其他比较粗的粉末。面粉筛在菜板上,面粉是用来定型的

  2、南瓜切块放入微波炉高火8分钟左右至熟

  3、将南瓜搅成泥

  4、糯米粉里加入南瓜泥、冰糖粉,搅拌揉成面团

  5、揉成光滑不沾手的面团,放在撒了干面粉的菜板上

  6、擀成薄片,用磨具刻出形状

  7.5成油温炸,开中火,炸至两面金黄

  8、控油出锅了,趁热吃,凉了就不好吃了

  南瓜煎饼是个不错的小吃,平时可以当甜点或小吃,在配上一壶茶那真是个很好的选择,特别是刚开始炸起来的时候,脆脆酥酥的吃起来很香,但是毕竟油炸食品是比较上火的,所以不宜吃太多,或者要多喝些降火的或者喝茶才能比较去除油腻。南瓜也可以蒸起来做南瓜糕。做法有很多,看来可以再研究研究。