茶树菇炖乌鸡的做法有哪些

　　秋天到了慢慢的快要入冬了，这个时候需要补充点热量，可以适当的开始进补了，这个时候可以吃些乌鸡特别是女孩子吃乌鸡是比较好的，乌鸡可以清炖或者加点药材进去一起炖也是不错的，还可以加点茶树菇一起，茶树菇特有的香味可以提升汤品本身，茶树菇也是比较低脂肪类所以也可以消脂清理肠胃。放在汤里一起煮是很好的一个搭配。现在就告诉大家怎么做茶树菇炖乌鸡

　　材料茶树菇100g，乌鸡1只，瘦肉200g，黑枣10g，陈皮10g

　　做法1、乌鸡用冷水洗净，斩成4cm见方的大块。茶树菇洗净备用。

　　2、乌鸡放入锅中加入没过乌鸡的冷水，大火烧开锅中的水，让乌鸡渗出血沫，熄火后捞出乌鸡用冷水清洗干净。

　　3、所有材料放入汤煲，加入足够的水（汤煲的八分满），大火烧开后调成小火煲3小时。上桌前调入盐即可。

　　当冬天来临的时候如果能喝上一碗茶树菇乌鸡汤那是件幸福的事情，暖暖的非常好。而且茶树菇还有清肠胃的功效，所以想要瘦身的美女们可以看过来，这是道不错的汤品，既营养又美味还可以瘦身哦，是个不错的选择，赶快动起手来，试看看。