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鸡蛋炒鱼籽怎么做好吃

  鸡蛋炒鱼籽味道鲜香,而且鸡蛋和鱼籽豆含有丰富的蛋白质,特别是鱼籽,营养价值极其高,还可以对骨骼以及大脑的发育起到很重要的积极作用。鸡蛋再搭配鱼籽,加上其他配件,颜色鲜艳,好吃美味,是一道受很多人喜欢的菜品。接下来就给大家详细介绍好吃的鸡蛋炒鱼籽的具体做法。

  1、将新鲜的鱼籽洗净后,把包裹鱼籽的外薄膜去掉。

  2、把青辣椒、红辣椒分别去籽洗净后,切成小碎块。洋葱剥皮,洗净后切成小块。

  3、将姜洗净切片,把葱清洗干净后切成葱段。

  4、在干净容器中打入鸡蛋,均匀搅拌。

  5、准备干净的锅,放入姜片和葱段,倒入料酒,再加少许的水,大火煮沸。

  6、接着放入鱼籽,等到鱼籽变色后,既可捞出沥干水分。可以有效去除鱼籽的腥味。

  7、在锅中放油,油热后,放入洋葱块,爆香后加入青、红辣椒碎块。

  8、倒入鱼籽,翻炒后,可盖上锅盖。

  9.3分钟左右,打开锅盖,倒入鸡蛋液,不停地翻炒,以免鸡蛋糊锅。

  10、将鸡蛋液和鱼籽融合完全,均匀搅拌,炒熟后,加入适量的盐即可。不要放入太多的调味品,以免影响鱼籽的鲜味。

  颜色金黄,让人看起来特别有食欲的鸡蛋炒鱼籽就制作完成了,经过上述对其做法的具体介绍,相信你可以在家尝试制作。其中,若是不喜欢吃辣的朋友还可以换成其他配菜,比如,芹菜洗净切丁,搭配在一起炒制。能够根据自身喜好选择,食材简单,按照上述方法,快学着制作吧!