猪骨炖莲藕汤的做法

　　食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍猪骨炖莲藕汤的制作方法。

　　1、猪骨洗净。

　　2.1放入汤煲中，加水。老姜洗净，拍烂放入。

　　3.2砍成小断。

　　4.1莲藕洗净，去皮，拍烂。不要用刀切，切的藕炖出的汤颜色会变黑。

　　5.2汤烧开后去浮沫，小火炖1小时。

　　6、将莲藕放入汤中，继续炖1小时。

　　7、莲藕炖熟后，关火，加入盐，鸡精拌匀即可食用。

　　8、鲜香可口的猪骨炖莲藕汤。

　　不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您