豆浆紫薯豆沙饼的做法

　　吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的豆浆紫薯豆沙饼，就非常适合做。

　　1、食材：紫薯黄豆白糖红豆糯米粉白芝麻植物油

　　2、把黄豆洗净泡几小时

　　3、用豆浆机榨成豆浆

　　4、过滤掉豆渣，成豆浆

　　5、紫薯洗净去皮，切薄片

　　6、用微波炉高火加热10分钟左右

　　7、用勺子捣成泥

　　8、新鲜红豆用高压锅压好，加白糖捣成泥

　　9、大碗里加紫薯泥糯米粉豆浆

　　10、和成光滑的面团

　　11、和成长条，分成小剂子

　　12、用手压成圆饼形状，加入豆沙，

　　13、用手捏好封口，用手搓成圆球形状

　　14、用手压成小圆饼，把芝麻放在盘子里，把圆饼两面粘上芝麻

　　15、电饼铛加热，加入植物油，把小圆饼加进去，按下适合的功能键

　　16、翻面，煎到两面金黄色捞起，就好了

　　豆浆紫薯豆沙饼对于父母辈来说毫无压力，但是对于饭来张口的青年人，你真的能够独自做好吗？请相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能够做得最完美。