孕妇能吃西洋参炖鸡吗

　　怀孕期间的孕妇需要特别补充营养，因为怀孕期间是孕妇和婴儿共同想用一个身体所摄入的营养，所以如果缺乏营养，就会导致胎儿发育不足。西洋参这种补品对于孕妇来说是非常有益的，西洋参既能益气补血，又能增强孕妇的身体免疫力。下面来看看孕妇能吃西洋参炖鸡吗？

　　孕妇是可以喝洋参炖鸡汤的。洋参的功效是：补气养阴，清火生津。不同于人参的温燥，洋参不会导致上火的症状，所以对于容易上火的青年人的体质，洋参是比较理想的。鸡肉的功效是：温中益气，补精填髓。洋参和鸡肉，一寒一温，正好起到一个很好的配合作用，其营养价值也比较高，所以可以作为食疗方和平时的滋补方。

　　意见建议：但有一点，不要服用过于频繁，一来体内吸收不完，造成营养过剩。二来肉类的食物脂肪的量比较高，太多服用对身体有一定的影响。所以要适量进行滋补。

　　西洋参炖鸡汤是可以吃的，有助加强孕期体质，但是要适宜，不要过多食用。建议孕期注意休息，饮食要均衡，注意个人卫生，保持外阴部清洁；孕期要保持心情愉快，远离辐射，注意保暖，避免感冒，避免剧烈运动，定期做好产前检查。

　　如果只是感冒症状，多喝水，喝鲜榨橙汁，柠檬汁补充维生素C，卧床休息，一般一周左右可自愈的

　　农村或者中医说感冒了或者受伤了不适宜吃鸡蛋是不科学的，没有任何科学依据。孕妇感冒了可以正常吃鸡蛋。

　　孕妇怀孕期间，抗病能力下降，极易患感冒，孕妇感冒是可以喝老母鸡汤的，孕妇得感冒以后，对胎儿有两方面的影响：一是病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形；二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流产和早产等。