韭菜炒猪血的做法,教你三种做法
韭菜炒猪血是一道很有营养的菜,韭菜是补阳的一种好蔬菜,可以补肾健脾、补阳助阳,尤其适合春天食用。而猪血可以补气补血、美容养颜、排毒等等功效,所以很多人都喜欢做这道韭菜炒猪血,它的做法有特别简单。下面我来教大家韭菜炒猪血的做法。
做法一
食材:猪血400克,韭菜100克
1、准备好食材,韭菜洗干净
2、把猪血煮上3分钟沥干水分
3、炒锅倒油爆香葱姜蒜和红辣椒
4、倒入猪血翻炒片刻
5、淋入料酒炒香
6、在加入生抽
7、加入白糖
8、加少许盐翻炒片刻
9、然后加入韭菜翻炒至软
10、加少许鸡精翻炒均匀关火
做法二
1、猪血
2、猪血用刀将正面沿边缘划开,翻过来在4个角稍微切个口子。这样猪血就比较容易倒出来了哈
3、猪血用水冲洗下切片
4、锅里放水,放入猪血和姜片煮出血沫。(一定要煮出白色沫子)
5、盛出备用。
6、韭菜洗净切段
7、热锅倒油,放入葱姜沫炝锅
8、放入韭菜快速翻炒。
9、再倒入焯好的猪血,放入适量盐和牛肉粉(鸡精)翻炒几下出锅即可。
10、^_^简单又有营养。
做法三
1、准备好猪血和韭菜。
2、韭菜洗净,切成寸段。
3、猪血改刀切成小块。
4、锅中注水加入2克盐和2勺料酒,下入猪血烧开,煮至2分钟后捞出。
5、锅中放油爆香干辣椒。
6、转小火,加入适量的葱姜碎。
7、下入焯水的猪血。
8、加入适量的清水,烧开。
9、加入酱油糖料酒2克盐,鸡精。
10、烧至汤汁微干,芶入薄芡,撒上韭菜,快速翻炒均匀即可。