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火锅鸡的家常做法有哪些

  相信很多朋友都吃鸡肉吧。其实吃鸡肉有很多好处,比如在鸡肉里面脂肪含量很低,而蛋白质的含量很高,吃鸡肉可以让我们的不良情绪一扫而空,而且鸡肉中含铁比较丰富,贫血的朋友可多吃。鸡肉的做法很多,比如说成炸鸡块,做成烤鸡等。下面来介绍火锅鸡的具体做法,希望朋友们喜欢。

  火锅是我家冬天的主打菜,尤其麻辣鸡火锅。麻辣鸡火锅是一道十分简单的家常菜,非常的好吃,一只三黄鸡全部消灭干净。吃的浑身热乎乎的。先用郫县辣酱炒出红油后再烹制鸡肉。麻辣鸡火锅麻辣鲜香,鸡肉细嫩,而且越煮越香,特别适合冬天聚餐食用。

  准备好食材;把所用的辅料食材处理干净。准备好郫县辣酱、干辣椒、花椒,葱切段,姜切片。

  把三黄鸡去膛洗净,斩成块,下入开水中焯水后沥干水分。另起锅注入植物油,下入花椒和郫县辣酱、干辣椒小火炒出红油,再加入葱和姜炒香。下入焯水的鸡块翻炒,炒至肉块3到4成熟,烹入料酒,加入柠檬片、生抽、白糖、食盐和清水,大火烧开。将锅中的所用食材倒入火锅中,加热,待肉熟后,就可以加入自己喜欢的食材即涮即食。汤煮久了,加水时再加一块浓汤宝,鲜味更持久。辅料食材可以根据自己喜欢的食材更换。

  喜欢吃辣的食物,但是又怕上火,脸上还容易起包包。在火汤底中加入适量的鲜柠檬,即能增鲜美味又有效的去火、祛痘,还能给火锅带来一丝清爽。柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。

  鸡肉对于身体虚劳有很好的补益作用。有的人可能平时精神疲惫,总是打不起精神来,这个时候吃这道火锅鸡可以让我们精神充沛。这道火锅鸡当中有辣椒,如果是久病之后需要补身体的朋友,则可以在制作的时候去掉辣椒这种调料。