梨茶怎么熬可以润肺止咳？

　　梨茶熬的时候放冰糖或者是川贝母可以润肺止咳，改善咳嗽咳痰的症状。如果天气比较干燥没有及时补充水分，身体出现了上火，可能会出现咳嗽咳痰的症状，不是特别严重，可以在家熬梨茶，每天喝一些，润肺止咳化痰。

　　1、加入冰糖：梨具有生津止渴的功效，也能够润肺止咳、益脾止泻，针对于呼吸系统或者是肺功能低下的人群，有很好的调理效果，可以保护肺部，避免空气当中灰尘的吸入，不需要把梨皮削掉，也是有影响的，洗干净梨之后选择适量的冰糖，大概是50克左右，把梨切成小块，锅里面加入水烧开之后，把冰糖和梨放进去，大火烧开之后转为小火，慢炖10分钟左右。

　　2、川贝母：川贝母有润肺止咳的效果，所以在熬梨茶的时候是当家乳，效果可以更加理想，把尾部跟顶部切下去，里面中心的一部分挖去，里面放入川贝母以及冰糖，把顶部盖上去，选择干净的碗，把梨子放进去，倒入少量的水，盖上锅盖之后蒸梨，水开之后大概需要15分钟左右，可以关火，温度合适的时候少量喝。