男人吃海参有什么好处

　　男性食用海参的好处？

　　1、健脑、益智、长寿——海参含有18种氨基酸，其中牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽、多种维生素、微量元素等有效成分，是您的生命保鲜剂。

　　2、生血养血及促进钙质吸收—海参角蛋白能促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含天然活性钙，其补钙效果是其它食物所不能比拟的。

　　3、防治心血管疾病——海参岩藻多糖——降血脂，抑制血液凝固，医学上还认为，高血压、高血脂、冠心病、肝炎病人、中老年人，长期坚持吃海参，对缓解病情、治疗有很好的效果。

　　4、提高机体免疫——硒-抗氧化剂是抗恶性流感、预防人体衰老、防治肿瘤的重要因素。海参皂苷抑制肿瘤，提高机体细胞免疫功能，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用不容易引起感冒，不容易得病。目前已广泛用于良性肿瘤、恶性肿瘤等病人的食疗与治疗。

　　食用海参应注意事项

　　1、海参与甘草同食也不行；

　　2、海参也不宜与醋同食，醋可中和海参中和海参；

　　3、脾虚、痰多的人海参应少用或禁用，不消化，加重肝肠胃负担；

　　4、未治愈的感冒、咳嗽多痰、腹泻等患者不能吃海参；

　　5、如乙肝、肾炎等肝肾功功能不佳者，不宜用海参滋补。

　　海参本身没什么味道，但与非常多食物搭配食用，不但味道鲜美，而且蛋白质含量很高，具有非常丰富的营养价值。尤其对男性朋友来说，也有壮阳的作用，说到这里，相信很多朋友已经按捺不住，想要品尝一下这道名贵的海鲜了。我在这里提醒大家，海参虽然好，但不能贪多哦。