9度米醋加蜂蜜

　　9度米醋加蜂蜜可以将其搅拌之后饮用，但是需要在饭后饮用，可以用于刺激胃肠蠕动，有利于大便的顺畅排出，甚至还可以用于起到减肥的目的。

　　1.9度米醋：是一种比较功能性的醋，而米醋是角度代表酸性含量比较高，并不可以直接的使用，需要适当的添加水或者是蜂蜜，使其酸性有所下降，而米醋在进入体内之后，可以使胃部的食物消化功能加快，但是需要注意，如果自身卫生分泌过多时，最好减少米醋的摄入量，避免胃部的酸碱平衡度失调，导致自身的胃部功能受到影响，也可以将米醋适当的加水用于涂抹于面部，可以起到护肤以及杀菌的效果。

　　2、蜂蜜：是一种比较常见的食材，可以直接泡水饮用，也可以将其加与食材当中服用，用于补充自身所需要的营养物质，同时蜂蜜当中含有多种维生素以及矿物质，可以每天早上泡一杯蜂蜜水，用于刺激胃肠的蠕动，但是需要注意蜂蜜水的摄入量不宜过高，主要蜂蜜当中会含有糖的元素，对于患有糖尿病的人群需要减少封闭的摄入量，避免摄入过多之后导致体内的血糖出现波动。