山楂可以去火吗

　　上火是生活中常见的一种现象，比如说嘴巴长溃疡、嘴角长泡、鼻子流血等等，这些在天气干燥或者气温偏高的时候，最容易出现。所以人们一旦上火就想快速的降火，有时候吃药未必可以有效的去除火气。可以使用食疗的方法来解决。那么，山楂去火吗？

　　中医认为上火是一种热症，它分为虚火与实火两类，讲究辨证施治。专家介绍，虚火的症状表现为低烧和手脚发热，有的与某些慢性疾病有关。譬如患有肺结核病的人往往虚火多，夜晚容易盗汗、脸颊发红或者出现关节酸痛现象。实火有的因感染引起，表现为牙痛、口臭、面色潮红和胃火旺。一些胃火旺的病人体温不一定高，却大便干结，经常有肚子饿的感觉。

　　春天干燥易上火，吃哪些食物可以清火呢？山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。绿豆有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质可以给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、可以静心安神。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。莲藕则能通气，还能健脾和胃、养心安神，亦属于顺气佳品，以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

　　以上就是有关山楂去火吗的问题解答，可见食用山楂是可以有效下火的。如果在生活中不小心上火了，就可使用山楂，配合上面的方法进行降火。另外，在平时也要多喝水，多运动，这样就能够有效的预防和治疗上火之症。