淮山红豆沙的做法

　　二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做淮山红豆沙

　　1.1山药开始削皮。

　　2.2把红豆洗好下锅煮10分钟~！

　　3、削皮的山药切好。

　　4、红豆煮10分钟之后开始下山药。

　　5、加一块冰糖。

　　6、下锅后煮10分钟即可关火。

　　天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着淮山红豆沙的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。