林芝泡茶喝有什么功效

　　一、灵芝泡水喝的功效

　　1、治疗慢性支气管炎

　　2、治疗支气管哮喘

　　3、治疗白细胞减少症

　　二、用灵芝泡水喝

　　1、灵芝，茯苓，茶叶。以灵芝、茯苓碎，加茶叶拌匀，装在纱布小袋内，以沸水冲服。可祛除老年斑，同时预防感冒，降低血脂，通便。

　　2、灵芝，蜂蜜。灵芝加水，煎20分钟后，加入蜂蜜，温饮代茶，长期服用，有补虚强身、安神定志之效。

　　3、灵芝切成片，磨成细粉。宫颈癌、子宫出血及其他疾病可以用温开水冲服，可以起到止痛的作用。

　　4、灵芝，白糖适量。将灵芝切小块水煮两次，取头煎二煎液并加适量白糖。可治疗癫痫，冠心病，神经衰弱等疾病。

　　三、灵芝的食法

　　1、灵芝水泡法：将灵芝切成小片，放在茶杯里，用开水泡过当茶喝，边泡边喝。

　　2、灵芝水煎法：将灵芝切碎，放入罐中，加水，和煎中药一样的熬水服，一般煎服3~4次。或者连续用水煎3次，装在温水瓶中慢慢喝，每天喝多少是没有限制的。

　　3、灵芝泡酒：将灵芝切碎放入白酒瓶内浸泡三天，当白酒呈棕红色时即可饮用，也可以加入一些冰糖或蜂糖。

　　4、灵芝炖肉：无论是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝一起炖，根据自己的饮食习惯加调料喝汤吃肉。

　　5、灵芝汤：灵芝，羊肚菌，白砂糖，水，煎煮至2000毫升即可饮用，此方法具有很好的药效和营养价值。

　　四、吃灵芝要注意两点

　　1、禁止过量食用，因为实验表明：大量则产生副作用，可使动物死亡。

　　2、长期服用。如病好，一般需一个月以上；若能防老，延年益寿，则应连续服3个月以上，停药3个月，再服一次药物法，效果会更好。

　　五、灵芝是谁适宜的？

　　1、灵芝适合神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁、失眠多梦的人群食用；

　　2、适合服用高血压、高脂血症、冠心病、心律不齐等心血管疾病的患者；

　　3、适用于慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸疾病的患者；

　　4、适于慢性慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性病患者食用；

　　5、适用于体质虚弱、气血不足、白血细胞减少的小儿特发性血小板减少性紫癜患者。