黑芝麻的用处是什么
黑芝麻的用处是补益精血、润燥滑肠,改善头晕眼花、须发早白以及妇女产后血虚津枯和乳少、风痹等,能够消炎、降血糖、抗衰老、抑制肾上腺皮质功能、兴奋子宫、降低胆固醇等。
1、消炎:黑芝麻当中有新鲜灭菌的麻油,在皮肤黏膜上面涂抹,可以促进皮肤炎症的恢复,减轻刺激等。
2、降血糖:黑芝麻种子的提取物具有降低血糖的效果,也可以增加肌糖元以及肝糖元含量,大剂量应用能够降低糖元含量。
3、抗衰老:经常吃黑芝麻能够促进血浆当中维生素E的增加,有很好的抗氧化性,降低肝脏跟睾丸当中脂褐质水平,延缓衰老。
4、抑制肾上腺皮质功能:黑芝麻油能够增加肾上腺当中维生素C跟胆固醇含量,抑制肾上腺皮质功能。
5、兴奋子宫:黑芝麻的全草水提取物可以兴奋子宫。
6、降低胆固醇:黑芝麻当中含有亚油酸,可以降低血液当中胆固醇的含量。
黑芝麻在吃的时候具有注意事项,比如说脾弱便溏的患者禁止服用,否则不利于病情的恢复,也需要控制好量,不要过多摄入。