柠檬茶加上这个才好喝

　　柠檬茶酸爽可口，风味独特，是以老少皆宜。工作时来一杯柠檬茶不仅提神解乏，放空大脑，而且有助于缓解压力。柠檬茶无论春夏秋冬，都可以饮用，夏天一杯冰的柠檬茶，喝着解渴又过瘾；冬天干燥，一杯暖暖的柠檬茶，放在手心可暖手，喝在口中可补水。柠檬茶还具有许多特殊的功效。

　　做法：

　　方法一

　　切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。[1]

　　方法二

　　将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。

　　方法三

　　材料：柠檬红茶包蜂蜜冰块

　　做法：1。首先将柠檬切片，然后和红茶包一起放入杯中。2。其次倒入开水把茶泡开后，调入蜂蜜，再放冰块，即可。

　　方法四

　　材料：玫瑰花柠檬蜂蜜

　　做法：1、先将玫瑰花用水冲一下，沥干水分，在将柠檬切成薄片。2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内，再倒入1000ml开水，盖上盖焖大约3min左右，然后放柠檬片再盖上盖焖2min。3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。

　　功效

　　生津止渴，化痰止咳，祛脂降压，消食，健脾，壮骨，发汗解表，消炎止痛，降糖消渴。

　　1、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

　　2、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

　　3、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

　　4、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

　　5、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

　　6、壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。