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坐月子时猪肝汤的做法是怎么样的?

  猪肝汤是我们饭桌上常见的营养汤,但是这些营养汤的制作也是比较方便简单的,所需要的食材和调味在生活中也是可以直接拿得到,对坐月子时期的女性来说,也是比较美味的食物,可以做成猪肝青菜汤和麻油猪肝汤。

  一、猪肝青菜汤的做法

  原料:

  猪肝100克、青菜180克、草菇20克、枸杞5克、生姜10克、花生油15克、清汤适量、盐5克、味精2克、白糖1克、胡椒粉少许、湿生粉少许。

  做法:

  1、猪肝切薄片、加湿粉腌好,青菜洗净切段,鲜菇切片,枸杞泡透,生姜去皮切小片;

  2、烧锅下油,待油热时,放入姜片、草菇片,炒香、注入清汤,用中火烧开,下入青菜;

  3、待青菜快熟透时,投入猪肝、枸杞,调入盐、味精、白糖、胡椒粉,用大火滚35分钟即可。

  二、月子汤里最有名的就是麻油猪肝汤材料:

  (1)猪肝500g,(2)黑芝麻油1匙,(3)姜丝30g,(4)米酒2匙,(5)水600C。C。,(6)盐少许(7)糖少许

  做法:

  (1)先将猪肝清洗後,切成片状

  (2)先热锅後加入黑芝麻油,再加入姜丝爆炒。

  (3)再加入猪肝快炒1分钟後,加入水及米酒。

  (4)盐及糖适个人的口味。