生活

清炒香芋怎么做?这样做最好吃了!

  作为一种营养非常丰富的食物,香芋是大家一定不能错过的,这种食物含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、硫氨酸等等,这些营养物质对人体健康都很有好处,吃香芋能够治疗胃寒症,还具有很好的补虚健脾功效,所以今天就来学习清炒香芋的做法。

  一、清炒香芋的做法

  1、芋头先把皮洗洗,把泥去掉

  2、配料红萝卜和葱

  3、把芋头去皮切成小方块

  4、热锅,下葱和红萝卜

  5、接着下芋头块

  6、炒一会后加水,煮上5分钟

  7、看汁收的差不多了加入白芝麻继续翻炒

  8、出锅前加葱花

  9、出锅啦

  10、看看芋头的粘性还在哦

  二、清炒芋头/更多做法

  1、芋头去皮

  2、然后切成片

  3、锅里加入油加入葱炒香

  4、然后加入芋头

  5、快速翻炒

  6、炒两分钟加入水

  7、加入盐

  8、然后炖几分钟

  9、炖至芋头熟然后加入鸡精

  10、炒熟炒匀

  11、炒好后装盘

  三、素炒香芋/更多做法

  1、准备好材料去皮洗净。

  2、切条,蒜末。

  3、下油炒香蒜末。

  4、倒入芋条翻炒片刻。

  5、加入适量水,盐加盖焖几分钟。

  6、变软加点味极鲜,白砂糖炒匀即可。

  四、青椒炒香芋/更多做法

  1、食材:香芋(已去皮洗净)、青椒(已清洗切开)

  2、将香芋放在案板上切开。

  3、烧锅倒油烧热,下入切好的香芋翻炒翻炒。

  4、接着,加入一些清水煮开,煮至香芋熟软。

  5、然后,合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。

  6、最后,加适量的生抽。

  7、加适量的盐。

  8、加适量的鸡精。

  9、调味炒匀,即成。

  10、出锅装盘。