牛鞭壮阳汤

　　牛鞭壮阳汤是一道营养价值非常高的汤类，尤其是对于一些男性朋友来讲更是一种不可多得的补品。牛鞭是牛身上的一种阳性器官，在很久之前就有吃什么补什么这句话。因为牛鞭属于牛身上的阳性器官所以男性吃了在性功能这一方面有很大的作用。所以吃牛鞭最多的人群就是男性朋友了。不过除了男性女性也可以适当的食用。

　　如果在煮牛鞭的时候在放入其它的一些有营养的食材，那就牛鞭的营养和味道就更是妙不可言了。适当的食用，不管是对于男人和女人来说对身体都是非常有好处的。除了做成食物之外牛鞭还可以用来泡酒，这泡出来的酒的营养也是非常高的。

　　菜品口味：微辣

　　主要工艺：炖

　　主要食材：牛肉类

　　所需时间：一小时

　　制作难度：简单

　　补肾壮阳牛鞭汤属私家菜，口味清淡、浓郁鲜香。红白相间，形色美观，牛冲软糯，汤味醇浓，营养丰富，滋补性强。

　　食材

　　主料：

　　极乐牛鞭200克（无需泡发）

　　鸡肉500克

　　人参1根

　　辅料：

　　胡萝卜100克

　　白萝卜100克

　　香菜10克

　　枸杞3克

　　姜5克

　　葱段、桂皮、香叶适量（清补凉可代替）

　　1、打开极乐牛鞭包装盒；

　　2、取出包装袋里的牛鞭，将其切成薄片

　　3、鸡肉剁成小块放入盘内；

　　4、胡萝卜和白萝卜切成菱形状，将葱，姜，枸杞，人参等若干配料都准备好；

　　5、先将鸡肉加没过的凉水下锅，添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖；

　　6、煮开后添加料酒、鸡精和适量的盐用小火炖50分钟；

　　7、放入胡萝卜、白萝卜；以及最主要的牛鞭继续用小火炖15分钟

　　8、出锅之前放入香菜和葱段即可。

　　用牛鞭来做成食物，有很多种的烹饪方法。可以用来煲汤，可以用来爆炒等等。每一种的烹饪方法都是根据每个人的喜好来选择。不过要提醒大家的是牛鞭是种很补的食物所以不要经常的食用牛鞭以免营养过度而对身体造成不必要时伤害。