香菇肉片的做法是什么
我相信很多人都吃过这个香菇肉片这道菜,一般这都是妈妈们爱做的一道家常菜,很多都会觉得很好吃,不会做的人就会想说,这个香菇肉片的做法是什么,很想学着来做一下,那么下面就给大家来介绍一下这个香菇肉片的做法,希望大家看完之后可以学会。
香菇肉片是一道简单的家常小菜,相信大家都会做的吧,香菇有很好的抗癌作用,希望大家要多吃点。
主料:200g香菇,100g猪肉。配料:葱、姜、酱油、料酒、植物油、盐、味精等适量。厨具:锅、盘子等等。
1、猪肉洗净后切薄片,放入适量酱油料酒腌制。2、香菇去柄(也就是根部),洗净后切条待用;姜蒜去皮后,洗净并切片。3、将炒锅洗净后,在锅内热油放入植物油,烧热后放入肉片炒变色,盛起待用。4、在炒锅内留底油,将香菇放入炒锅内,加盐、酱油、少量的水,炖煮片刻。当香菇熟煮熟后,放入肉炒熟的肉片,翻炒均匀,加盐、味精、酱油等调料,翻炒均匀。5、最后放入葱末少量,翻炒均匀后,起锅装碟。
香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。
看了上面文章的介绍,大家知道了这个香菇肉片的做法了吗,很多时候我们吃这个菜的时候会觉得这个菜是不是很难做的,其实像这样介绍下来,很多人就会觉得这个香菇肉片的做法其实是很简单的,平时在家就很轻松的完成了,希望大家都学会了,并且希望大家每一天都有一个好胃口。