人体消化吸收的过程是一个什么样的？

　　每个人的身体内都有一个消化系统，可以说这要是活在世界上的生命体都有属于自己的消化系统，我们人也不例外。我们每天吃进出的食物都需要靠我们身体的消化系统来消化食物维持身体所需的营养物质。所以作为人类了解人体消化吸收的过程是必不可少的，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　人体有消化系统，包括消化道和消化腺。食物经过口腔的咀嚼，然后拌着唾液，经过咽、食道，进入胃，由于胃壁不断的蠕动，使食物和胃腺分泌的胃液混合，促进蛋白质的消化，接着在把成半液体的浓稠状的食物，往下送进小肠，这时肝胆分泌的胆汁，胰腺分泌的胰汁都送到小肠来，和小肠液一起把这些食物分解成为小分子，小肠壁的绒毛吸收后，养分便由血液输送给全身各细胞，整个消化过程需费六个半小时。剩下的残物由小肠送入大肠，再被大肠吸去大部分的水份，然后经过直肠，由肛门排出。

　　消化：

　　食物中的淀粉、脂肪和蛋白质都是分子大、结构复杂的有机物，进入消化系统后，逐步分解成简单的物质被人体吸收。消化主要是通过多种消化酶的作用而进行的。口腔是消化系统的开始部分，唾液腺有导管，它所分泌的唾液通过导管进入口腔。

　　吸收：

　　食物在消化道内经过消化，最终分解成葡萄糖、氨基酸等能够被人体吸收的营养物质。小肠是人体吸收营养物质的主要器官。生物体所需的营养物质经过消化后产生的氨基酸、葡萄糖、能量等。

　　食物中的水、无机盐、维生素可以不经过消化，在消化道内直接被吸收。

　　食物的消化方式包括物理性消化和化学性消化。通过牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌并与消化液混合，这是物理性消化；通过消化液中消化酶的作用，使食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等营养成分分解为可以被吸收的成分，这是化学性消化。

　　人体的消化系统比较繁杂，对于我们这些不是专门学医的人来说是很难理解整个消化系统的。大致的了解一下还是能够明白的，你们说是不是呢？了解了身体内的消化系统，那么就应该知道每天的饮食对身体的重要性哦，一定要按时吃饭哦。