凉瓜炒肉的做法

　　现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的凉瓜炒肉。

　　1.1切片的肉肉用生抽，花生油腌制一会儿。

　　2.2将五花肉切片

　　3.12准备好苦瓜洋葱

　　4.21将苦瓜，洋葱切片。

　　5、起油锅，将洋葱下锅煸香。

　　6、加入五花肉

　　7、将五花肉与洋葱一起煸炒至变色

　　8、加入苦瓜

　　9、将苦瓜和其它材料一起煸炒均匀

　　10、沿锅边溜点清水，待苦瓜断青后，加适量的盐、生抽调味。

　　11、苦瓜炒肉，上菜了。

　　长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜？你是否感觉自己没有尽到孝道？没关系，看完凉瓜炒肉做法的你，现在就可以去厨房，研究一下，然后做出最好的菜来孝敬他们。