青椒洋葱炒牛蛙的做法

　　现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于青椒洋葱炒牛蛙的做法。

　　1、所有材料洗净，牛蛙也叫老板去皮和内脏

　　2、青椒切块，洋葱切粗丝

　　3、牛蛙斩块备用

　　4、锅里放油爆香姜蒜、洋葱、辣椒，然后放入牛蛙炒一炒

　　5、接着放入老抽和酱油炒至上色

　　6、再倒入适量料酒炒均

　　7、放入适量盐和鸡精炒均

　　8、最后放入青椒炒至断生即可

　　今天这道青椒洋葱炒牛蛙，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。