肉苁蓉应该怎么吃比较好

　　大家都知道肉苁蓉是非常有价值的药材，有非常多的功效，而且平时一般都是用来治疗男性疾病与妇科相关疾病，而且肉苁蓉的吃法有非常的多种，但是还是有很多人对肉苁蓉的吃法不是很清楚，如果食用不当的话，药用价值再高也会被大打则扣的，下面我给大家介绍下肉苁蓉应该怎么吃比较好吧。

　　药用法

　　煎汤内服，每剂10-15克；或者加工成丸剂、散剂等，也可以泡制成药酒服用。需要注意，肉苁蓉不易和铜、铁容器接触，在加工食用过程中应避免接触。

　　苁蓉羊肉

　　材料：肉苁蓉30克，羊肉250克，葱末、姜片适量

　　做法：将肉苁蓉加水煎煮，煮烂后去渣留汁；羊肉切片后放入锅中炒熟。在炒熟的羊肉中加入肉苁蓉汁稍闷片刻，最后加入葱末、姜片翻炒即可。温热服食。

　　功效：温肾助阳。

　　肉苁蓉粥

　　材料：肉苁蓉粥30克，白米120克，小羊肉少量。

　　做法：用砂锅先用水将肉苁蓉煮至软化，去除液面的浮渣，然后加入少量的羊肉、白米，共同熬煮成粥，出锅时可加入葱末、姜片少量调味即可。

　　功效：此做可肉苁蓉茶

　　肉苁蓉可以当茶饮，将肉苁蓉用开水煮沸后作为茶饮，注意每次用量不宜超过10克，饮用前可以加入适量的蔗糖或者蜂蜜调服。

　　以补肾益精，滋补肝肾。注意便软、易下痢者以及性功能过分旺盛者不宜服食。

　　肉苁蓉酒

　　将200克肉苁蓉泡入50度以上白酒3000克，浸泡约2周即可服用，每日饮10-30毫升，可以补肾益阳。

　　以上就是对肉苁蓉应该怎么吃比较好的详细介绍，大家都知道了肉苁蓉食用方法有这么多种，可以做要、可以当茶、当食物，而且每种吃法的功效都是不一样的，肉苁蓉特别适合男性朋友食用的，如果男性有阳虚、性功能出现下降等，不妨试试，肯定会有意想不到的治疗功效。