哈密瓜汁的功效与作用是什么

　　哈密瓜汁加工工艺

　　配料：哈密瓜250克，柠檬汁10毫升，清糖浆30毫升，冰开水130毫升

　　生产方法：

　　1、先把哈密瓜洗净，再把其瓜瓤去掉，将其外皮剥去，然后切成等大块备用。

　　2、然后将其放入搅拌器中，加入适量凉开水。

　　3、加入适量柠檬汁及清糖浆，搅拌1分钟左右。

　　4、然后把果汁倒进杯中，即可饮用。

　　哈密瓜汁的功效

　　哈密瓜汁具有改善视力、美容皮肤等功效。哈密瓜富含钾元素，可预防冠心病，可维持人体心率及血压正常。能保护心血管健康。哈密瓜中所含的维生素C，可以帮助人体抵抗某些传染病，还含有丰富的抗氧化剂黄酮，可以预防各种癌症。不仅如此，它还能保持肌肤健康，所含的维生素A，能够提高视力，对任何人群来说，都是一种更有营养价值的食品。它所含的叶酸成分有助于预防儿童神经管畸形。此食谱的功效很多，不仅有益于皮肤健康，也有益心血管健康。