伍仁月饼馅的做法

　　吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康，也影响着我们的情绪，想拥有好身体、好心情，我们最好是在饮食上多下一些功夫，伍仁月饼馅的做法并不难，让我们在享受美食的同时拥有好身体。

　　1、准备好材料

　　2、先把花生炒熟或烤熟

　　3、然后把花生用擀面杖压碎去皮

　　4、在把瓜子和芝麻烤熟、核桃仁也同样方法烤熟

　　5、把冬瓜糖切丁，葡萄干等所有馅料全加一起、加入白糖搅拌均匀

　　6、现在把糯米粉炒熟或烤熟等下调馅用

　　7、盆内加适量的油和水

　　8、加入糯米粉搅拌均匀，

　　9、把馅料倒入

　　10、搅拌均匀能搓成小团就好

　　11、搓成团的成品

　　营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福，还能带来健康，伍仁月饼馅的做法简单，而且营养也相当丰富。