蔓越莓的功效

　　在欧美国家，很多人用蔓越莓来预防女性的泌尿系统疾病，蔓越莓里含有多种粘膜修复物质，可以阻挡细菌附着在尿道管壁上，起到抑菌杀菌的作用，因而有妇科炎症的女性是可以适当吃些蔓越莓的。另外女性吃蔓越莓还能养颜美容，预防胃癌。

　　蔓越莓是一种外来水果，它生长在寒冷的北美，主要产地在美国、加拿大。蔓越莓可以让尿液维持正常的PH值，抑制细菌繁殖，同时还能避免细菌附着在尿道管壁上。另外蔓越莓里含有多种粘膜修复物质，比如维生素C、花青素和类黄酮素等，这些物质可以修复阴道内破损的内皮细胞，同时对抗各类毒素，起到杀菌抑菌的效果，因而有妇科炎症的人是可以适当多吃蔓越莓的。

　　喝蔓越莓汁的功效要比吃蔓越莓干更好，另外也有一些保健品以蔓越莓为原料制作，可以适当服用。但如果女性得了妇科炎症，也不要一味的把蔓越莓汁当水喝，毕竟高糖分高热量的饮料长期饮用对身体也会有副作用。吃蔓越莓只能起到防病的效果，不能用蔓越莓来治病。想要从根本上杜绝妇科炎症，还是需要在专业医生的指导下，选择抗生素药物按疗程进行治疗。

　　蔓越莓还能够预防胃癌，蔓越莓里的浓缩单宁酸可以抑制幽门螺旋杆菌附着在肠道上，降低胃癌的发生几率。蔓越莓里的花青素有抗氧化功效，可以对抗自由基，促进胶原合成，因而女性吃蔓越莓能养颜美容，预防衰老，让皮肤越来越年轻。蔓越莓里的黄酮醇苷还能避免动脉硬化，保护心血管。