苦瓜能去黄褐斑吗

　　苦瓜是一种富含很多种维生素的蔬菜，苦瓜虽然吃起来比较苦，但对人体有很多好处，苦瓜不但补充人体微量元素，还可以排毒的功效，具有减肥等好处，黄褐斑是很多人出现的皮肤问题，很多人用苦瓜来去黄褐斑，这也让很多人感到疑惑，苦瓜能去黄褐斑吗？接下来我们来看看吧。

　　一。苦瓜能去黄褐斑吗？

　　苦瓜能去黄褐斑，把新鲜的苦瓜洗干净后放在冰箱中冷藏半个小时，拿出来对半切开，把里面的苦瓜籽挖掉，再把苦瓜肉榨成泥状备用。脸洗干净之后，把苦瓜泥涂抹在脸部，20分钟之后，再把脸洗好净。隔2-3天就可以食用一次。榨泥后剩下的苦瓜汁也可以喝的。

　　二。芦荟+黄瓜去除黄褐斑

　　芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，能有效消退黄褐斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失。

　　三。苹果+蜂蜜去除黄褐斑

　　用新鲜的苹果搅拌成泥状，加入蜂蜜后搅拌成糊状就可以敷脸。晚上用热水洗完脸后敷上，可以有效锁住肌肤的水分，让肌肤吸收到丰富的营养，消退黄褐斑效果十分好。

　　四。杏仁+蛋清去除黄褐斑

　　先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效消退黄褐斑。