绿豆和龙虾能一起吃吗

　　绿豆是我们非常熟悉的一种豆类，绿豆有很好的消暑降温的功效，尤其是在夏天的时候很多人都喜欢煮一些绿豆汤喝，这样对预防中暑和祛除暑热有很好的作用。虽然绿豆很好但是很多人在吃绿豆的时候不会特别的注意，绿豆属于是寒凉的食物，不适合所有人吃，也不能和虾一类的食物在一起吃。

　　绿豆和龙虾能一起吃吗

　　小龙虾属于寒性食物，绿豆汤也属于寒性食物，两者一起吃会容易刺激肠胃，引起肠胃不适。

　　小龙虾不能和什么一起吃

　　维生素C

　　虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量的五价砷类化合物，而维生素C具有强效的氧化性，一起食用能将五价砷化合物氧化成三甲砷，产物就是平常说的砒霜，具有毒性，因此，在吃小龙虾后的两小时内不宜过多是维生素C含量高的食物。

　　常见的维生素C含量高的食物有：猕猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西红柿、柿子、红枣等。

　　高蛋白食物

　　我们都知道，小龙虾属于高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，若是再同时摄入大量的高蛋白食物，容易增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃，轻者腹胀、腹泻等消化不良，严重甚至引起肝肾衰竭。

　　常见的高蛋白食物：牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等。

　　热性食物

　　小龙虾自身属于温热性的食物，在食用之后会增加胃肠的热气，若是再同时食用大量其他的热性性食物，会严重加重体内热气，上火症状。

　　常见的热性食物有：狗肉、羊肉、韭菜、木瓜、山楂、槟榔等。

　　鞣酸类食物

　　小龙虾属于高钙、高蛋白食物，钙质和鞣酸发生反应，生成能以消化的钙质沉淀，降低小龙虾营养价值，还会增加尿路结石风险，而大量的蛋白质和肉质反应生成难以溶解的络合物，少量不影响健康，大量存在可形成胃石。

　　常见的含鞣酸食物有：柿子、茶叶、葡萄、石榴、山楂等。