青菜焖饭（宝宝版）的做法

　　饮食健康了，我们的身体才会真正健康起来，假如因为害怕麻烦不愿自己做饭而长期在外吃饭，结果令身体健康受到损害，那是得不偿失的，青菜焖饭（宝宝版）的做法相对简单，做起来并不麻烦，所以不用担心。

　　1、珍珠米提前浸泡30分钟，电饭锅按下煮饭键。

　　2、上海青清洗干净，叶和杆分开切断

　　3、将杆先切成条状再切成颗粒，细一点方便宝宝咀嚼

　　4、菜叶也切碎，姜蒜都都切细末，以不影响口感为宜

　　5、上锅烧热倒油

　　6、稍微冒烟，倒入姜蒜末翻炒出香味，注意不要炒焦了

　　7、先倒入菜杆翻炒一分钟

　　8、再倒进菜叶翻炒几下

　　9、加盐，盐可以吃单独炒菜的量多一点点

　　10、翻炒均匀，盛碗里备用

　　11、米饭煮至即将干水的时候将炒好的青菜放进去

　　12、平铺在米上即可，关上电饭锅焖至跳闸

　　13、打开锅将饭菜上下翻翻，加入少许酱油拌匀，再按下煮饭键焖至跳闸

　　14、盛出晾凉即可享用啦

　　15、可以撒些芝麻更香哦

　　在饭店吃饭有好处也有坏处，权衡利弊还是在家做饭好，青菜焖饭（宝宝版）的做法简单，厨艺欠佳也无需担心。