辣椒茄子的做法有哪些？

　　辣椒茄子其实就是辣椒以及茄子烹炒搭配的一种常见吃法，不管是辣椒还是茄子，我们在日常生活中经常可以吃得到，搭配在一起确实对我们的身体保健营养补充也是比较有利的，具体的做法可以参考下文介绍。

　　一、食材

　　原料：茄子、青椒。

　　配料：油、姜、蒜、花椒、老干妈辣椒酱、生抽、醋、白糖、盐、淀粉。

　　步骤/方法

　　1、青椒和茄子洗净备用。

　　2、青椒切块，茄子切滚刀块用盐腌起来，姜蒜切末，生抽、醋、白糖和淀粉加水调成料汁。

　　3、锅烧热，下稍多的油，将茄子挤掉多余的水分下锅炸软变色，盛出。

　　4、余油，先炒香花椒和姜蒜末，再下老干妈辣椒酱炒出红油。

　　5、下青椒炒至断生。

　　6、下炸好的茄子炒匀。

　　7、淋入调好的料汁，小火咕嘟一会。

　　8、稍大点火，收汁出锅。

　　二、所需食材

　　茄子500克，青辣椒50克，酱油2汤匙，糖2茶匙，淀粉1茶匙，醋少许，鸡粉1茶匙。

　　制作方法

　　1、将茄子削皮洗净，切成半公分厚的片；把青椒去籽、去蒂洗净切成粗丝待用。

　　2、将酱油、糖、淀粉、醋、鸡粉和2汤匙水勾成调味汁待用。

　　3、炒锅上火烧热，放入油，4汤匙，倒入茄子片翻炒数下，调成中火，盖上锅盖焖上，待茄子片被煎软了，下青椒丝，迅速翻炒后倒入调味汁，炒匀后出锅即可。

　　三、食用须知

　　吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。