藜麦鳕鱼杏仁沙拉的做法

　　饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下藜麦鳕鱼杏仁沙拉的做法。

　　1.12鳕鱼室温解冻，切成小粒（最好去皮），加入黑胡椒

　　2.21加少许盐和白葡萄酒

　　3、再加入少许生粉

　　4、充分抓匀，腌制15分钟以上

　　5.1将藜麦放入小锅，加入足量水，大火烧开，转小火煮15分钟左右

　　6.2称取适量藜麦

　　7、可以看到藜麦煮至透明，说明已经熟了，充分沥干水分待用

　　8、圣女果洗净，每个切成4瓣

　　9、腌制好的鳕鱼用小火煎至微微发黄，盛出沥干油分

　　10、青枣洗净，切成小粒，与鳕鱼丁、大杏仁、藜麦和圣女果混合，加入料汁拌匀即可