莴笋炒小肠的做法

　　很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍莴笋炒小肠的做法

　　1、备好焖熟的小肠，莴笋，胡萝卜切片，大蒜，香菜切段。

　　2、先将莴笋，胡萝卜片倒进热油锅炒片刻。再放进辣椒提辣，精盐炒匀。

　　3、再倒进焖熟的小肠炒匀。

　　4、调入生抽提色。

　　5、翻炒均匀。

　　6、再倒进切好的大蒜，香菜炒匀。

　　7、出锅煎调入调味鲜，鸡精即成。

　　8、炒好的，莴笋炒小肠。

　　食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完莴笋炒小肠的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。