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简单干炒的做法

  让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的简单干炒做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

  1、把茄子洗干净,这里我没有去皮,因为皮是很有营养的。切成条,大概1厘米宽度的长条。

  2、炒锅里放入食用油,稍微比平时炒菜多一些,因为茄子喜油。

  3、把切好的茄条放入热油锅里,翻炒。

  4、把茄条翻炒到软了,熟了就可以了。喜欢火大的可以多超一会。不过个人觉得,不用那么火大哦。

  5、茄条翻炒需要过程,所以我们可以准备调料,醋4勺,酱油3勺,白糖2勺,盐5g,淀粉一些大概一大勺,耗油可以不放,不过放上会更鲜。

  6、把调料放入锅里,然后快速翻炒

  7、一定要快速的翻炒,等把汤汁都吸收好了,就可以了。

  8、放入盘子就可以了。颜色很漂亮,而且非常好吃的。

  一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的简单干炒,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。