肉丝青菜炒千张的做法

　　人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下肉丝青菜炒千张这道菜的做法。

　　1.12材料：肉丝、青菜（已洗净）、千张

　　2.21将已洗净的青菜放在案板上切成丝，待用。

　　3、将千张放在案板上切成丝。

　　4、搁入大碗中，用开水泡一下，待用。

　　5.12烧锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。

　　6.21加适量的生抽。

　　7、翻炒翻炒。

　　8、接着，合入切好的青菜翻炒一下。

　　9、然后，合入泡好的千张，加适量的清水。

　　10、翻炒翻炒至青菜断生。

　　11、最后，加适量的盐。

　　12、加适量的鸡精。

　　13、调味炒匀，即成。

　　14、出锅装盘。

　　今天的介绍肉丝青菜炒千张，很高兴和您们分享，大家不妨也来试试吧，一定会让你有所收获的哦。