蔓越莓银耳羹的做法

　　人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍蔓越莓银耳羹，抽时间自己一定要做一下。

　　1、准备材料。

　　2、将百合、丑耳温水泡发。

　　3、清洗后撕成小朵。

　　4、将泡发后的银耳和百合放在锅中，大火煮开。

　　5、煮开后加入适量冰糖。

　　6、转达小火慢炖。

　　7、至银耳软糯，加入蔓越莓再煮开会。

　　8、再次炖煮至蔓越莓膨胀变软即可关火。

　　今天这道既简单又营养的蔓越莓银耳羹，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！