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清炒豆腐的做法大全

  在日常的生活当中,很多的朋友们,非常的喜欢吃豆腐而且大家也喜欢拿豆腐来进行煲汤,进行炒菜,还可以进行煎豆腐,干豆腐是一种小吃,香香脆脆的,而且酥软可口,那么接下来我们来介绍一道,清炒豆腐的做法。

  主料:豆腐一斤豆瓣酱1大匙生姜1块小香葱3-4根

  辅料:花椒粒,盐,红辣椒油,胡椒粉,鸡精各适量湿淀粉1大匙

  步骤:1、生姜切碎,油烧热放入花椒和生姜碎,出香味后倒入豆瓣酱炒香加水适量(能漫过豆腐就行)。

  2、豆腐块放入锅中大火烧开放盐,胡椒粉,红油(主要是为了增色的)少许,转小火煮至水变得很少(要记得搅拌或者晃晃锅,尽量轻点,以免豆腐都给搅碎了),加入湿淀粉开大火收汁,最后撒上切好的小香葱

  川味素炒豆腐的做法

  1、豆腐切三角形片

  2、锅中放1汤匙植物油,豆腐放入煎锅煎至两面金黄(如果害怕煎烂,可以事先蘸点淀粉)

  3、青红黄椒各一个,去籽,去筋,切三角块,洋葱也切滚刀块

  4、锅子烧热,倒1汤匙植物油,煸炒出红油

  5、放入洋葱,煸炒至软

  6、将煎好的豆腐片放入

  7、放入青红黄椒,略煸炒,炒约3分钟

  8、放入适量白糖提鲜味,放入水淀粉勾芡

  9、可以根据个人口味,调入适量盐(一般口味不用加了,郫县豆瓣酱就很咸了),出锅装盘即可

  上面的文章我们了解了清炒豆腐的做法,味道吃起来非常的清淡非常适合儿童和老年朋友们,来使用特别是对于血压高的人群,来说可以起到降压和补充蛋白质的功效。