补血养颜八宝粥的做法

　　健康的身体需要饮食来进行维持，假如因为胡乱对付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平时我们不妨可以学习一些简单的菜式，轻松做出一些营养丰富的菜肴，补血养颜八宝粥的做法简单，学习起来并不难，可以常吃。

　　1、薏米一勺。

　　2、所有食材。

　　3、红枣6颗。

　　4、桂圆肉若干。

　　5、花生米一勺。

　　6、黑豆一勺。

　　7、血糯米2勺。

　　8、圆糯米一勺。

　　9、红豆一勺。

　　10、土冰糖一小块。

　　11、所有食材倒入碗内清洗干净。

　　12、清洗干净后，倒入炖锅内。

　　13、睡前通电，调入低档。第二天就可以吃了。

　　14、第二天起床，就熬好的八宝粥，放入冰糖，搅拌均后，入口酥而不烂哦。

　　15、断电起锅装碗，近照来张。

　　16、是不是很赞哦，

　　补血养颜八宝粥的做法你学会了吗？假期一个人在家一定不要吃外卖，花点时间做做菜，好好养养自己的胃吧。