什么食物修复皮肤最快

　　皮肤最表层称作角质层薄，它是由20层平扁、相辅相成的角质层体细胞所构成的。角质层体细胞宛如“砖”一样坚毅，期间有宛如“砂浆”的脂类将角质层体细胞密不可分地相连接在一起，产生“墙体构造”，它表层也有一层由汗水及皮脂腺构成的防护膜（水脂膜），相互组成了皮肤的天然屏障。皮肤屏障能锁定皮肤水份和植物油脂，并抵御各种各样皮肤表层病原菌侵入，对身体健康起着十分关键的维护功效。

　　1、皮肤病与皮肤屏障

　　皮肤病各种各样，许多皮肤病非常容易反复发病，却无法寻找实际的病发原因。普遍的皮肤泛红、瘙痒、发涩等“皮肤过敏”主要表现，具体难以寻找实际的“过敏原”。可是这种皮肤病有一个相互原因能够寻找――“皮肤屏障受损”，也就是皮肤表层失去一切正常的维护作用而出現了皮肤水份的遗失，进而出現皮肤的干躁、起屑或发痒；另外，皮肤表层的病原菌非常容易历经损伤的皮肤屏障而进到皮肤內部，进而进一步引起皮肤真菌感染反映。因而，皮肤屏障受损不但是很多皮肤病的主要表现，并且可能是皮肤病非常容易反复发病的关键原因。

　　2、护肤产品与皮肤屏障

　　在皮肤病治疗中，医师不但要应用药品，并且要应用能修补皮肤屏障作用的护肤产品，也就是根据保湿护肤品来补充皮肤表层的“水脂膜”和体细胞中间的“砂浆”，进而结构加固皮肤表面的“墙体构造”。

　　修补皮肤屏障的保湿护肤品应具有下列3种基本原材料：

　　血压除湿剂原材料，包含凡士林、尿素溶液等，可以从自然环境中消化吸收水分，补充从角质层薄释放遗失的水分。

　　血液封闭剂原材料，如甘油、牛油果油等，能在皮肤表层产生疏水性的层析浮油，有结构加固皮肤屏障的功效。