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番茄烧排骨的做法

  番茄富含有很丰富的维生素C,多吃番茄对皮肤也是很好的,也能够增强身体的抵抗力,番茄可以和其他的食材进行搭配的,这样营养也会更加的全面一些,番茄烧排骨确实是很好吃的,而且里面的营养成分也会全部的释放出来,那么番茄烧排骨的做法是什么呢,下面就详细的给你介绍一下做法。

  材料

  料酒1/2匙,盐1/8匙,鸡精粉1/8匙,蛋液1大匙,B。白醋1大匙,蕃茄酱2大匙,C。太白粉100公克,太白粉水10㏄

  做法

  1、排骨洗净剁成约2公分乘2公分的方块,以所有调味料A腌约5分钟。

  2、在蕃茄底部外皮划十字,以滚沸的水氽烫约10秒后捞起冲冷水,剥除外皮切块备用。

  3、将作法1的排骨块均匀沾裹上太白粉,并用手捏紧一下,以防太白粉脱落。

  4、热锅,倒入约2碗的沙拉油,以大火烧热至油温约150℃,将作法3的排骨块下锅,以小火慢炸约10分钟至排骨块炸熟后捞起沥油。

  5、另热一锅,放入少许沙拉油烧热,加入作法2的蕃茄块及葱段,倒入所有调味料B,以中火烧煮至酱汁滚沸后,以太白粉水勾芡,接着倒入作法4的排骨块拌炒均匀即可。

  番茄烧排骨的做法上文做了很详细的介绍了,其实排骨和番茄都是很好的绝配,两种食材混在一起的话,能够充分释放营养物质,如果平时在家可以按照上面的做法,亲自做一道番茄烧排骨,经常吃也会有利于滋补身体。