西兰花肉丸粥的做法

　　很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍西兰花肉丸粥的做法

　　1.12准备好材料，西兰花，大米清净，猪肉馅中加入生抽，葱末，姜末，水淀粉，盐芝麻油调味腌制一会

　　2.21洗净的大米中加一勺色拉油和少许盐拌匀腌制30分钟。（这是为了煮粥时米能更快速开花）

　　3.1锅中加入清水，大火烧开后将做好的肉丸放入水中

　　4.2肉馅用筷子朝着一个方向搅拌上劲，这样肉丸口感更好

　　5、煮熟后捞出

　　6、锅中换水重新烧开后将腌好的大米倒入（水要一次性加够）

　　7、大火将粥烧开，烧开后转中小火保持沸腾又不会溢出

　　8、煮至米已开花，粥粘稠时将肉丸加入同煮

　　9、煮5分钟后再将切成小朵的西兰花加入

　　10、西兰花加入后搅拌一下即可关火，依口味调入少许盐

　　11、淋入少许芝麻油拌匀

　　12、可以开动喽

　　西兰花肉丸粥的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。