咖啡和香蕉可以一起吃吗

　　咖啡和香蕉是可以一起吃，在吃香蕉和喝咖啡的时候尽量不要空腹，空腹可能会导致出现不良反应。

　　咖啡是属于一种饮料，并不会和食物一起吃有相互作用，咖啡可以起到提神作用，比较适合电脑长期使用者。香蕉里面含有丰富的营养物质，香蕉里面含有大量的糖和纤维物质，在食用后可以起到通便的效果，也可以起到预防便秘的作用，只是吃香蕉的时候需要适量不可以大量的吃香蕉，大量的吃香蕉会使肠胃受到刺激，会导致腹部疼痛。在喝咖啡和吃香蕉的时候，可以在饭后一小时到两小时左右一起吃，可以起到补充营养作用，还可以起到缓解疲劳效果。

　　喝咖啡和吃香蕉的时候也会有一些禁忌，比如喝咖啡是不可以和茶一起饮用，和茶一起饮用，可能会导致毒素出现，会影响自身的健康，香蕉是属于寒性水果，体质体寒者尽量要减少吃香蕉，如果体寒者过度的吃香蕉会导致体内的寒气严重，会导致腹泻的情况发生，在饮食上要合理多样化，可以食物多样化饮食，这样可以补充营养所需，还能提高自身的免疫力。