自制红糖馒头的做法

　　俗话说民以食为天，吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的，假如吃不好，身体的抵抗力就容易受影响，疾病就可能乘机找上门来，自制红糖馒头的做法简单，而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。

　　1、材料：普通面粉、温开水、活性干酵母、红糖粉、植物油。

　　2、面粉倒入盆里，干酵母也放下去，然后拌匀，把红糖粉放入温开水里搅拌融化，然后用筷子边搅拌面粉边把红糖水倒入盆里。

　　3、已经呈这个雪花状了

　　4、用手开始揉，大概五分钟的样子，把面团揉光滑。然后盖上盖子或者覆盖上保鲜膜，放在温暖处发酵一个半至两个小时，今天室温二十七度左右，我发酵了两个小时。

　　5、这是发酵了两个小时的面。

　　6、掰开边缘的面团一看，出现了好多好多的蜂窝，这是已经发酵好了的面团，还有一个鉴定方法是用手指戳面团中央，面团不回缩就证明发好了。

　　7、然后再加入适量干面粉和匀揉出空气，我揉了五分钟左右。

　　8、撒点干面粉在操作台上，面团放上去，用擀面杖擀成长薄片，我没有擀面杖，用的矿泉水瓶子，所以擀出来不薄，样子也难看。

　　9、擀好的面再横着卷起来，切下来用刀切。（太长了，为了方便拍照，所以给卷起来了）

　　10、开始用刀切成大小合适的小面团

　　11、原谅我分的大小不一，形状各异。

　　12、在蒸盘上抹上适量植物油，再把面团放上去，进行第二次发酵，二十分钟足矣。（抹油的目的在于蒸好了之后方便取下来，不会沾在上面。）

　　13、这是发酵好的面团，比之前大了一倍，手拿起来感觉很轻。

　　14、然后蒸锅里加入适量冷水，开中火隔水蒸二十分钟，然后关火焖五分钟（中途不要揭开盖子，还有蒸好以后要横着拿开盖子。）蒸的过程直接忽略掉了，没拍照，这是第一格蒸好的馒头。

　　15、这是第二格，小巧可爱的红糖馒头已经出锅了

　　16、女儿们炒着要吃，我被她们催的只好随便拍了几张。小家伙们迫不及待的想要开动了。

　　17、效果图一

　　18、效果图二

　　19、效果图三

　　你知道自制红糖馒头的吃法了吗？在吃自制红糖馒头的时候最好简单一些，不要太多元化、太复杂，温度也不宜太高，否则会导致品质下降，无法保证食物的营养。