孜然马鲛鱼的做法

　　人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍孜然马鲛鱼，抽时间自己一定要做一下。

　　1.12用盐腌好的马鲛鱼。

　　2.21配料准备。

　　3.1把马鲛鱼排放在锅里。

　　4.2锅里放油，摇晃均匀。

　　5、接着把姜丝撒放在马鲛鱼上。

　　6、马鲛鱼煎两分钟后均匀的撒入半瓶盖料酒煎一分钟。

　　7、撒入白醋煎到马鲛鱼全部变白。

　　8、接着翻到另一面煎至金黄。

　　9、九成熟时均匀的撒入黑胡椒。

　　10、接着翻到另一面均匀的撒入孜然。

　　11、香喷喷的出锅了。

　　也许之前你没有吃过孜然马鲛鱼，也不会做，现在顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。