喝完红酒能喝牛奶吗

　　饮用红酒后可以喝牛奶，但不要立刻喝牛奶，一般情况下可以在喝完红酒20分钟后再喝牛奶。

　　1、红酒中富含果酸，而牛奶中含有丰富的蛋白质，当蛋白质遇到果酸后，就会在酸性环境中沉淀，导致出现消化不良、胃胀、胃疼、腹泻等症状。牛奶中的蛋白质与酒精结合后，会对血管的弹性造成损害，比较容易使胆固醇沉淀在血管壁上，导致血管阻塞，引发动脉硬化。

　　2、饮用红酒大约20分钟后，酒精已经分解比较多，此时喝牛奶能起到保护胃肠粘膜、解酒、促进身体新陈代谢的作用，牛奶能有效地降低酒精对消化道粘膜的损害，还能中和胃酸，减少由于饮酒引起的反酸、恶心、呕吐等症状。牛奶对肝脏也有保护作用，解酒效果较好。