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鸡爪这样做不仅好吃还很简单

  鸡爪子的营养价值是非常高的,鸡爪子中富含有丰富的胶原蛋白,经常吃不仅可以补充维生素,微量元素还能有助于消化和吸收,女性经常食用鸡爪子是能美容养颜的,男性经常吃是可以壮阳的,关于鸡爪的做法也是很多的,常见的有山药配鸡爪,咖喱鸡爪,这两种做法的搭配,能去掉鸡爪中的油腻和油腥味。

  山楂配鸡爪

  材料

  鸡爪、山楂、葱、姜、大料、桂皮、盐、料酒、酱油

  做法

  1、鸡爪洗干净,焯水1分钟左右,倒入适量料酒。

  2、鸡爪放锅中,加水没过鸡爪。放入葱﹑姜﹑大料和桂皮,倒入适量酱油,加入一勺盐,中火煮。

  3、山楂洗净,去籽。

  4、锅内汤汁剩一半,改小火慢慢炖。

  5、放入山楂,盖上盖子焖煮10分钟,大火收汁即可

  咖喱鸡爪

  材料

  鸡爪、咖喱粉红、胡萝卜、生姜

  做法

  1、先将鸡爪用清水洗净,去鸡指甲,锅中倒入清水煮开倒入鸡爪,水煮开捞起,用清水洗净去开

  2、油锅倒少许油烧热放入生姜片炸至金黄色,倒入鸡爪翻炒片刻

  3、倒入开水没过鸡爪烧开放入切块的胡萝卜,10分钟在开盖放入适量盐巴、糖、鸡精、料酒

  4、3-5分钟时加入适量得咖喱粉盖上锅盖放中火,等汤汁烧得差不都了洒点胡椒粉即可出锅!