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豆浆机制作芝麻糊的方法

  芝麻糊顾名思义也就是一芝麻为原料,再加上其他的杂粮制成的食品,很适合治疗身体虚弱,头发发白,贫血等等的症状。而且黑芝麻还具有美容保健,使白头发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常的丰富,可以延缓衰老,强筋骨等作用。今天就来教教大家怎么用豆浆机制作芝麻糊吧、。

  我觉得向一楼那样做出来不好喝的。我以前做过纯的黑芝麻糊,就是只放黑芝麻,味道很苦,跟喝中药一样。真的要做的话,你可以做黑豆芝麻豆浆,或加点绿豆之类的。

  下面有两款:

  黑芝麻浆

  【配料】1。干黄豆1杯,黑芝麻1/5杯。

  【制法】1。将干黄豆预先浸泡好。

  2、将黑芝麻和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑芝麻浆。

  【益处】补肾填精、健脑益智。

  核桃花生豆浆

  【配料】1。干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。

  【制法】1。将干黄豆预先浸泡好。

  2、将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好核桃花生豆浆。

  【益处】养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。

  2、黑豆芝麻豆浆

  【配料】1。干黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,干黄豆1/2杯。

  【制法】1。将干黄豆和干黑豆预先浸泡好。

  2、将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。

  【益处】滋补肝肾、利水下气。

  食谱:春季燕麦豆浆

  【功能】五谷豆浆

  【配料】干黄豆1/2杯,燕麦1/2杯。

  【制法】1。将干黄豆预先浸泡好。

  2、将干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦豆浆。

  【益处】益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。小麦豆浆

  【功能】五谷豆浆

  【配料】干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯。

  【制法】1。将干黄豆预先浸泡好。2。将干小麦仁和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦豆浆。

  【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。黄米豆浆

  【功能】五谷豆浆

  【配料】干黄豆1/2杯,干黄米1/2杯。

  【制法】1。将干黄豆预先浸泡好。

  2、将干黄米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五

  以上就是为大家带来的怎么用豆浆机制作芝麻糊的做法了,不知道你们学会了吗?经常吃黑芝麻对身体的好处是相当大的。不喜欢吃黑芝麻的也可以选择别的五谷杂粮,红豆之类的都是对人体有很大的营养作用的。